坎蒂絲冒險日誌

一直都知道維生素D3是相當重要的營養素，其實無論大人、小孩，待在室內的時間都比想像中多

大人每天待在辦公室，小孩則是在教室、家裡之間活動……尤其到了炎炎夏日，帶孩子出門曬太陽，又忍不住擔心紫外線，真的只能說：不是不想曬，是怕曬傷啊XD！

如何選擇適合孩子日常補充的嬰幼兒維生素D3，也成了不少家長會關注的問題。

孩子在成長過程中，當然會希望他們能擁有全方位的營養補給。維生素D3不僅有助於鈣的吸收，也有助於骨骼與牙齒的正常生長發育，成了許多家長在挑選寶寶維生素D3時會特別注意的營養素。

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家裡有小朋友後，真的會特別在意「手部清潔」這件事
每天回家第一件事就是先洗手，把在外面手摸到的細菌清洗乾淨，也希望孩子能養成好習慣

挑洗手產品時，除了在意抗菌力，也很怕洗完太乾、太刺激
馬上要來洗手慕斯開箱----- Goodies & co. 雙重保濕抗菌洗手慕斯，使用感比想像中舒服很多！

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手部保養 洗手慕斯 敏感肌洗手 抗菌洗手

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兩年前做過一次音波拉提，不過過了兩年，下顎線又慢慢開始變得不明顯

最近在做功課時看到「焦點波」，覺得焦點波拉提介紹和效果都蠻吸引人的，就預約了諮詢

台北焦點波雷射哪家好？音波拉提推薦診所有哪些？在網路上看了幾間診所之後，我最後預約的是愛爾麗診所新莊店

愛爾麗本身是蠻知名的醫美連鎖品牌，加上愛爾麗診所評價也不錯，新莊店離我家也蠻近，就先來諮詢看看焦點波課程

一到櫃檯就會先填寫資料

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每次到冬天，除了我自己，連小朋友肌膚也會跟著遭殃

冬天空氣偏乾，我們家女兒總是皮膚稍微一癢就一直抓一直抓

加上不會控制力道，超常抓破！！

直到試用開箱 A.D.A.N 全時呵護 MINSCLEAN 敏適淨舒緩潔膚乳

這款皮膚科醫師推薦、適合兒童與敏感肌使用的溫和沐浴乳

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雖然總是知道要吃營養、蔬果均衡

但職場媽媽的實際生活卻大多外食、飲食較不均衡

回到家壓力一大零食又會不小心吃過多...

零食吃的多又鹹，隔天一早醒來臉澎澎消不掉，想多喝水也排不出

久而久之就會不順暢，股股脹脹又不清爽等等困擾出現

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環境變化快速是目前我皮膚狀況遇到的最大情形

騎機車上班途中，皮膚接觸炎熱天氣，然後馬上進到公司環境吹八小時的冷氣

長時間下來肌膚明顯乾燥缺水，造成臉部細紋逐漸明顯zzzzz

當代生活節奏快速、環境變化劇烈，肌膚狀態也隨之起伏不定

動態保養因此成為現代人養膚的新思維——不再一味追求單一功效，而是根據肌膚當下的需求，給予最適切的照護。

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天然純粹的用品，一直是家裡有了小小孩之後優先考慮的重點

這次要來分享南法香頌品牌的馬賽皂系列

大家可能會好奇甚麼是馬賽皂？

簡單來說，馬賽皂主打以純天然植物油製造，沒有額外添加人工添加物和化學成分。

(圖片取自於官網)

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新加坡有天行程可以這樣排，覺得這樣走還算順暢

魚尾獅公園>>中國城(牛車水)>>麥士威熟食中心吃海南雞飯>>濱海灣花園(花穹、雲霧林)>>金沙酒店賣場

早上起床看著天氣還不錯，就決定先去魚尾獅公園，

從Lyf Funan飯店走過去約二十分鐘，慢慢走邊欣賞新加坡建築很愜意呢

一路經過好多歐式建築，原來這裡是新加坡美術館

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大家常說爸爸是家裡的頂樑柱，小時候我也這麼覺得，看著爸爸為家庭忙進忙出，是最可靠的存在

如今自己也組成了家庭，身邊的另一半也開始扮演著「頂樑柱」的角色

每天加班、承擔龐大的壓力，卻常常忽略自己的健康

有時候看先生常常生病，或是氣色很差，就覺得應該要幫他增強體力才是

這次要來開箱覺得非常適合忙碌上班族的爸爸們的保健品!!

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夏天有時候很喜歡one-piece一件式洋裝，不用思考上下半身要怎麼搭配

穿一件就可以直接輕鬆休閒出門，非常方便！

這次要來開箱ehole品牌的長洋裝，購買商品是現貨，大約三天就抵達了，相當快速！

ehole的長洋裝系列提供多元選擇，而且大多以氣質優雅款為主，輕鬆穿出仙氣氛圍

不過我這次要開箱的是休閒款"可愛連帽腰抽繩太空棉洋裝"

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雙薪家庭需要好多幫手，人家說家事有三寶：

洗碗機、烘衣機和掃地機器人

但我覺得負責全家料理的鍋子也是超重要幫手之一！

ICUCI厚食鍋 30cm寬底不沾鍋

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每天下班看著堆積如山的衣服，是不是真的很頭疼？

雖然是洗衣機在洗，但是另一個頭疼的事情就是....洗衣精到底要倒多少量？

每次衣服的量不一定，太多又擔心會不會無法完全溶解，

太少又擔心是否會沒洗乾淨XDD

有時候一分神還會倒到直接滿出量杯，還要洗手，各種情境劇都有可能發生!!

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