現在吃的維他命越來越多....

葉黃素、鈣、B群、蔓越莓錠、葉酸等等....

益生菌更是不可或缺的東西~~~ 益生菌除了幫助腸胃蠕動,其實連私密處保養也是需要益生菌的幫忙!!

所以常常我益生菌買到供不應求阿阿 XDD 

 

這次很開心能夠受到"菲市集"的邀約,體驗Fancy黃金克菲爾菌(益生菌)系列~~

包裝很精緻,是美麗的雲海,感覺代表著一種海闊天空的意象,

看了一下產品介紹才發現,這是來自於北高加索山的益生菌(驚)

益生菌除了幫助排便,幫助消化,還能調養體質! 而益生菌除了可以食用優酪乳之外,就是能用保健食品補充的方式來增加身體的好菌,

益生菌有膠囊或是粉狀的形式,而克菲爾菌則是膠囊狀

 

現在要來開箱Fancy黃金克菲爾菌(益生菌)囉!!!

打開分別有一大一小的包裝,大的有60入,贈送的體驗品則有20入

 

 

此外還附上一本產品介紹書,讓買家可以對產品有更多的認識,當然包括對益生菌啦~~哈哈

 

 

 

每顆膠囊裡面有五百億的活菌數,

產品介紹書有提到這小小一顆膠囊.....裡面有高達十株的機能性活菌,

像是發酵乳桿菌、比菲德式菌、瑞士乳桿菌等等.....原來益生菌還有分成這麼多種 (長知識)

不管是直接吃膠囊或是打開膠囊吃裡面的粉,都可以讓活菌直達腸道,達到釋放效果~~~ 

 

瓶裝後面有很清楚的說明喔!!

 

排便問題應該是每個人的困擾吧@@

我也不是ㄧ個每天都會排便的人,好羨慕可以每天上廁所的人喔~~~~~

但只要幾天沒正常排便,臉上就會開始有痘痘冒出,心裡開始覺得焦躁,小腹又突出,覺得壞處還真多

剛好這次的體驗邀約,決定來改善一下宿便問題!!

 

 

 

決定放在辦公室和家裡,一天三次,來看看會有甚麼改變,還有搭配大量的水,我覺得也是必需的~~~

 

 

早上起床也會提醒自己要吃一粒

 

哈哈,每天其實都還是會吃點小甜食 :P 

 

<小小心得>

就這樣實施了約一周,覺得自己在排便上變得比較順暢!!

應該是因為每日的益生菌補充,讓身體的好菌增加,腸胃蠕動也比較順暢,心情感覺也會連帶影響變好耶XDD

**記得有上廁所時要觀察自己排便的顏色形狀喔~"黃金香蕉型"才是最健康的便便**

 

好菌的營養補充真的是每位成人都需要重視的課題!!!

如果沒有喝優酪乳,優格等等的習慣讓身體的好菌維持在一個程度,或許膠囊補充也是ㄧ個方式唷!!!

起床前、放在辦公室,或是吃完晚餐後,就放在飲水機或是茶杯的旁邊,就不會忘記啦~~~

 

對於Fancy黃金克菲爾菌(益生菌)感到好奇的朋友,可以到下列網址看看喔,

粉絲團: https://www.facebook.com/ifancystore/

官網:  https://fancy.qdm.com.tw/goldKefir

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